Etimológicamente, KARA, significa VACÍO. TE, significa MANO y DO, significa CAMINO, VÍA O NORMA DE CONDUCTA.
Es decir, KARATEDO significaría CAMINO DE LA MANO VACÍA. Pero si ahondamos en su significado, no solo entendemos el KARATEDO como un camino de manos "sin armas", sino que significa que el practicante de KARATEDO debe ser una persona sincera, honesta, sin "dobles intenciones", de manera de ser una persona verdaderamente útil para la sociedad a través de sus actos y comportamientos. Otra traducción aceptable es
“KARATEDO: SENDA FILOSÓFICA PARA EL PERFECCIONAMIENTO DEL INDIVIDUO A TRAVÉS DE LA MANO VACÍA”.
El Karatedo es un arte marcial cuyos orígenes se remontan al Japón. Desde distintas posiciones se realiza un trabajo físico comprendido básicamente entre técnicas de defensa y ataques con distintas partes del cuerpo: manos, pies, codos, etc...
A través de la práctica del Karatedo, como en otras artes marciales tradicionales, el practicante comienza un trabajo de perfeccionamiento de sí mismo, basado en el instinto de superación constante. Ese instinto de superación luego deberá ser volcado en otros ámbitos de la vida: trabajo, escuela, familia, etc.
Hay tres aspectos bien definidos en la práctica del Karatedo:
1: ASPECTO FÍSICO: Este aspecto va más ligado a la parte deportiva que filosófica. Se refiere al trabajo físico del arte marcial, en donde aprendemos a trabajar los músculos del cuerpo a través de los ejercicios repetitivos. La buena adaptación a estos ejercicios nos serán de gran ayuda en la incorporación de técnicas y posiciones que realizaremos siempre en forma gradual. Se realizan ejercicios de potencia y fortalecimiento del cuerpo que nos servirán para poder aprender a ejecutar las técnicas de manera más efectiva y correcta.
2: ASPECTO DEFENSIVO: Como el Karatedo surgió como un medio de defensa, a través de la práctica rigurosa de sus técnicas, aprendemos conocer nuestras verdaderas habilidades y limitaciones en la lucha.
El Karatedo es un método de ataque y defensa basado principalmente en la utilización adecuada de nuestro cuerpo. Exciste en el Karatedo un gran númeor de técnicas de manos y pies que sirven para ejecutar golpes sobre determinados lugares de la anatomía del adversario. El Karatedo es una interacción de brazos y piernas, sirviendo ambas extremidades indiferentemente tanto para detener un ataque como para atacar.
3- ASPECTO FILOSÓFICO: El Karatedo es un Arte que, a través de su práctica a conciencia, y con el tiempo, nos permite conocernos a nosotros mismos, para poder perfeccionarnos. Por eso es muy importante ingresar a él de manera gradual: poco a poco, con paciencia.
Hablar de Karatedo es hablar de una filosofía de vida, de una manera de afrontar los retos diarios. Por esto cuando se educa a una persona en el Karatedo no sólo se enseña la técnica, también le transmitimos este mensaje, lo preparamos para la vida, fundamentados en un respeto y una moral ciudadana. Esto es el “Do”, la senda filosófica. Por esto, se dice que una persona no tiene una edad límite para practicar Karatedo. Esta parte filosófica es la que hace la GRAN DIFERENCIA entre el arte marcial tradicional y los deportes de contacto. Cualquiera puede practicar un deporte de contacto, copetir y ser un buen atleta por muchos años, pero eso tiene un límite cronológico. Sin embargo, el aprendizaje basado en el “Do” del arte marcial no tiene límites temporales. Una persona puede practicar Karatedo a los 5, a los 15, a los 30, 60 años o más y su aprendizaje y progreso físico estará relacionado directamente a su capacidad física en función de su edad. Sin embargo, en el aprendizaje en el Camino Filosófico (Do) no tendrá influencia alguna la edad de la persona, sino sus deseos de superación y desarrollo personal, siempre a través de la práctica adecuada y guiada por un instructor capacitado...
Para explicar un poco más sobre el Karatedo y esperando se pueda interpretar del modo correcto, me permito transcribir en este espacio, los 20 Preceptos del Karatedo, formulados por el Maestro Gichin Funakoshi:
LOS 20 PRECEPTOS DEL KARATEDO, por el Maestro Gichin Kunakoshi:
1: “SALUDO AL PRINCIPIO Y SALUDO AL FINAL”: Símbolo del respeto mutuo y de la personalidad, el saludo es símbolo también de cortesía y gratitud. La práctica del saludo al Sensei, al Fundador, al Dojo, a los practicantes, al propio Karatedo y a sus símbolos, etc.... nos hará más sociables y serviremos mejor a la sociedad.
2: “NUNCA SE HACE EL PRIMER ATAQUE EN KARATE”: Si el Karatedo se torna meramente Deporte, implica el ataque. Como sabemos, ningún Kata, comienza con un ataque, y algunos incluso terminan también con una defensa, lo que da una idea de esto. Las técnicas de Karatedo, en caso físico, deben ser siempre defensivas.
3: “EL KARATE ES UN HONOR Y COMPLEMENTO DE LA JUSTICIA”: Es uno de los tantos preceptos del BUSHIDO ó CÓDIGO DEL SAMURAI que tanto influyó sobre los maestros. El BUDO (Arte Marcial) debe servir a la justicia. Su intención debe ser buena.
4: “SE DEBE CONOCER A UNO MISMO PARA CONOCER A LOS DEMÁS”: Si buscamos en nuestro interior y analizamos nuestros intereses, anhelos, reacciones y motivos..., y estudiando a los demás, podremos saber cómo van a reaccionar en cada caso. Pongámonos en sus casos, y conociéndoles ligeramente, sabremos a través de nuestros pensamientos, los suyos. Conozcamos también nuestros fallos, vicios , temores,... y conoceremos a otros.
5: “LA TÉCNICA INTERIOR MENTAL ES MÁS IMPORTANTE QUE LA TÉCNICA FÍSICA”: El desarrollo mental nos ayudará en cualquier otra faceta de la vida, haciéndonos mejores y mejorando a la Sociedad. El físico depende de las condiciones y debe estar ordenado y controlado por un correcto entendimiento interior. Por otro lado, el desarrollo físico tiene límites, mientras que el mental no los tiene. “KI SHIN TAI”, expresa la necesidad de una buena unión Espíritu-Mente-Cuerpo para el buen desarrollo del Budoka (Artista Marcial).
6: “ES NECESARIO GUARDAR EL ESPÍRITU LIMPIO E INALTERABLE”: Espíritu y Mente Imperturbable, junto con Limpieza de Corazón e Intenciones, harán que permanezcamos sin miedos ni temores, y nuestras acciones y reacciones serán buenas a cada momento.
7. “EL INFORTUNIO PROVIENE DE LA NEGLIGENCIA”: Un estado de exceso de confianza, menosprecio, relajación, etc,... pueden hacernos caer en un error y con ello ir a la derrota o a la muerte. A la suerte...hay que ayudarla.
8. “HACER DE CADA COSA KARATEDO”: El Karatedo debe ser una forma de vida. Debe estar en nuestro pensamiento siempre. Es un modo de comportamiento correcto, una forma de ser y de actuar, un conjunto de valores e intenciones. Hay que pensar con Espíritu de Karate cualquier cosa en la vida.
9: “KARATEDO TODA LA VIDA”: El aliciente del Karatedo no está en llegar a..., sino en recorrer un Camino. El Karatedo es un Camino y no un fin. Por eso, no se trata de llegar a ningún sitio. De esa manera disfrutemos el Karatedo hasta el último minuto de nuestra vida.
10. “TODO PROBLEMA DE KARATEDO PUEDE RESOLVERSE A TRAVÉS DE LOS EJEMPLOS DE LA NATURALEZA”: La potencia y estabilidad de las montañas, la adaptabilidad de las cañas frente al viento, los cambios de dirección del agua entre las piedras para seguir avanzando, etc,. Los desplazamientos de animales, sus ataques... El culto del Karatedo a la naturaleza, tanto física como espiritualmente. Los Katas Naifhanchi y Kushanku, por ejemplo, en los que se hace fusión con la naturaleza. La naturaleza es sabia y nos enseña todo, si queremos aprenderlo.
11. “EL KARATEDO ES COMO EL AGUA HIRVIENDO: SI SE DEJA DE CALENTAR, SE ENFRÍA”: Lógico, aunque siempre queda en gran parte. Además la reincorporación posterior es fácil y la vuelta al punto rápida. Los valores internos y Espirituales no deben, además, sufrir variación, una vez conocido el Karatedo en su profundidad.
12. “NO ACEPTAR JAMÁS CON ANTERIORIDAD ESTAR VENCIDO”: No debemos temer al adversario por su reputación o fuerza. Respetarle, sí. Tomar precauciones, sí. Pero decaernos y aceptar la derrota antes de pelear, NO. Que nos derrote él, pero... no nos derrotemos solos. Pensemos en ganar, con la precaución de lo perjudicial que sería un exceso de confianza.
13. “ADAPTAR LA ACTITUD EN FUNCIÓN DE LA DEL ENEMIGO”: Debemos estudiar las maneras del contrario y actuar en consecuencia. Según la estatura, corpulencia, maneras, rapidez, preparación, clase, intención,... del contrario, aplicaremos, según nuestros niveles y condiciones, la manera más inteligente de hacerle frente. Estrategia. Sirve para cualquier tema de la vida, como todos los preceptos.
14.”EL SECRETO DEL COMBATE ESTÁ EN DIFERENCIAR LO VERDADERO DE LO FALSO”: Recibimos continuos estímulos. Ataques, engaños... Debemos diferenciar a través de muestra preparación y experiencia y saber a qué reaccionar y a qué no. Dirijamos, que no nos dirijan.
15. “PENSAR QUE LOS BRAZOS Y LAS PIERNAS SON ARMAS CORTANTES”: Así nuestras técnicas se cargarán de fuerza y así nos propondremos que las del contrario no nos rocen siquiera.
16. “CUANDO ATRAVESEMOS EL UMBRAL DE LA PUERTA, UN MILLÓN DE ENEMIGOS NOS ESPERAN”: Muchos son los peligros que nos acechan en todo (no me refiero a físicos solamente). Estemos alerta y desconfiemos. Recordemos... Cualquier fallo o negligencia puede llevarnos al fracaso sin posibilidad de corrección.
17. “PARA LOS PRINCIPIANTES ES IMPORTANTE LA GUARDIA. DESPUÉS TODO DEBE PARTIR DESDE UNA POSICIÓN NATURAL”: Al principio “Kamae” es más fácil, comprensible, concentrado. Luego, las posiciones naturales deben ser las de origen. Precisan mayor rapidez, concentración y habilidad, pero... son más reales, lógicas y naturales.
18. “EL KATA DEBE PRACTICARSE CORRECTAMENTE, PERO EL COMBATE MARCIAL ES OTRA COSA”: El KATA desarrolla ciertas cualidades para el combate pero... son diferentes. El Kata tiene personalidad por sí mismo. No es mera preparación para el combate. Además la distancia y la percepción KEN, hacen que el KATA no se pueda identificar con un combate.
19. “NO PAREMOS DE VARIAR RITMOS Y TÉCNICAS”: Tensión-Relajación, Velocidad-Lentitud, Alto-Bajo... Variemos continuamente, así será más difícil que nos cataloguen. Que no nos adivinen. Sorprendamos continuamente. Nos será más fácil todo.
20. “ HAY QUE INVENTAR”: Adaptemos cada cosa a nosotros, a nuestra forma, pero...¡Cuidado! Debe ser después de una gran preparación y experiencia para no caer en lo fácil. Construyamos, pero...con unos cimientos fuertes.
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KARATEDO: ARTE MARCIAL vs DEPORTE
Cuando el Karatedo empezó a popularizarse en Japón, el método de enseñanza no estaba desarrollado y cada maestro mostraba sus conocimientos a su manera. La forma tradicional de enseñar, dando la mayor importancia al dominio de los Kata y sin enseñar muchas técnicas de lucha, aburría a los alumnos. Así pues, y pese a la desaprobación de los maestros, los alumnos "crearon" su propio método de lucha, el Jiyu Kumite (combate libre). Hoy en día, tanto en Japón como en la mayor parte de los países donde se practica, el Jiyu Kumite es la parte más importante del Karatedo. La diferencia entre enseñanza tradicional (Katas) y práctica de combate (Kumite), divide hoy el mundo del Karatedo en dos variantes: Karatedo como deporte y Karatedo como arte. Ambas son válidas, aunque la segunda esté mucho más extendida, pero plantean algunos problemas.
El Karatedo como deporte es muy espectacular, pero también bastante peligroso. Y dejando aparte el hecho de la posibilidad de accidentes, resulta bastante incompleto en dos sentidos:
A NIVEL TÉCNICO. Poco a poco se filtran y se van dejando de lado aquellas técnicas que no son útiles en competición, pese a que fuera de un ring, y sin árbitros, pueden ser más prácticas.
A NIVEL MENTAL. Si sólo se aprenden técnicas de lucha, dando importancia a ganar en competición, todos los beneficios que trae consigo la práctica del Karatedo, se reducen al beneficio sobre la salud de la práctica regular de un deporte (lesiones a un lado), sin ningún desarrollo colateral del carácter y el autocontrol.
El KARATEDO TRADICIONAl, digámoslo claramente, resulta aburrido para el común de la gente. Los beneficios de la repetición monótona y continuada de los Katas no se asimilan hasta después de mucho tiempo de práctica. De hecho, este es el motivo de que actualmente domine el Karatedo de competición en la mayoría de los gimnasios.
Sin embargo, el Karatedo es mucho más que estas dos formas de practicarlo, e incluso la suma de ambas. Dedicarse tan solo al estudio del combate o las técnicas de los Kata, es un estudio parcial.
EL KARATEDO COMO ARTE MARCIAL: La definición básica de “Arte Marcial” es: “un sistema de combate dirigido a la autodefensa, que exige respeto y gran concentración mental.” En el pasado, el guerrero salvaba su vida, debido a estos dos factores, que complementaban su fuerte entrenamiento. No tiene el menor sentido practicar Karatedo como un deporte; precisamente los beneficios mentales proceden de la forma específica en la que se desarrolla el entrenamiento.
EL KARATEDO, PARA LOS MENORES DE AMBOS SEXOS:- Favorece la concentración mental: Durante la clase de Karatedo, es necesario concentrarse en las técnicas y desplazamientos que el profesor indica, y en su aplicación con un compañero. Si la atmósfera no beneficia la posibilidad de concentrarse, no será posible aprender. No obstante, como también son necesarios el respeto y el hablar muy poco, el profesor de menores intercala en todo entrenamiento formas de juego, relacionadas con el Karatedo, que hacen la lección “menos seria” para los pequeños. Es el denominado “aspecto lúdico del Karatedo.” La experiencia indica que en los colegios o centros donde los menores y adolescentes practican Karatedo, aquellos que presentan problemas en los estudios, al mejorar su capacidad de concentrarse, también mejoran su rendimiento escolar.
Es necesario indicar que estos beneficios mentales, al igual que los físicos, no aparecen de la noche a la mañana; se debe esperar un tiempo prolongado, a veces medido en años, para que se evidencien en los menores los efectos del entrenamiento de Karatedo. Por ello, autoridades, Asociaciones de Padres y Madres de centros de enseñanza, y sobre todo, los padres, deben tener paciencia, para cosechar estos cambios a largo plazo.
MEJORA DE LA CONDUCTA: El profesor de Karatedo no enseña nada que no esté acompañado por saludos, inclinaciones, y actitudes de respeto hacia los compañeros, el grupo, y en general, hacia todas las personas. En la sociedad actual, los deportes no son el mejor ejemplo para la juventud; las acciones en un campo de fútbol u otros terrenos competitivos tienen patrones de conducta incorrectos, que los menores suelen imitar, en sus casas y en la escuela.
El Karatedo es un ejemplo de respeto hacia los demás; sin ese respeto sería una actividad descontrolada y los golpes así aprendidos y aplicados, originarían violencia y lesiones.
PARA LOS ADOLESCENTES: Los patrones de conducta correcta son cada día más solicitados en los centros donde se fusiona con las anteriores enseñanzas medias. Los cambios psicológicos en los adolescentes suelen ser etapas difíciles para ellos y sus familias.
PARA LOS ADULTOS: Las motivaciones de la mayoría de los adultos que ingresan a un grupo de Karatedo Tradicional, se basan en la defensa personal y en adquirir mayor seguridad en sí mismos. Durante siglos el Karatedo (con otras denominaciones en el pasado) ha demostrado ser el sistema defensivo más eficaz. Particularmente las mujeres encuentran en el entrenamiento una importante fuente de auto confianza.
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